Paulistanos aderem à meditação

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Neste ano, o lançamento do livro "10% mais feliz", do jornalista americano Dan Harris, chamou a atenção do mundo para a prática da meditação. Mas muita gente não sabe como ela funciona e nem que existe mais de um tipo de técnica... Basicamente, tudo começa com parar e respirar.

Repórter: Sabrina Pires

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