O poder das ervas

Descubra tudo sobre o poder das ervas com o naturopata André Resende! 🌿 #SempreJuntas #SempreMulheres

Mulheres

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1- Creme de manga
4 mangas grandes picadas.
1 limão siciliano (suco).
Raspas de um limão siciliano.
1 lata de leite condensado diet.
1 lata de creme de leite light.
3 colheres de sopa de leite em pó.
1 manga picada em pedaços pequenos.
Dissolva um envelope de gelatina sem sabor em 7 colheres de sopa de água. Bata tudo no liquidificador. Deixe a manga picada e casca do limão siciliano para colocar por último e leve a geladeira por no mínimo 3 horas.

2 - Chá desintoxicante
1 punhado de dente de leão
1 punhado de estomalina
1 punhado de carqueja
1 punhado de bardana
1 punhado de tanchagem
1 punhado de pariparoba
1 litro de água.
Coloque 1 punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente. Depois de 15 minutos coar e tomar 1 xícara de chá 5x ao dia.

3- Chá para ajudar a perder peso e combater a retenção líquidos.
1 punhado de douradinha.
1 punhado de cavalinha.
1 punhado de centella asiática.
1 punhado de dente de leão.
1 punhado de alcachofra.
1 punhado de hibisco.
1 punhado de garcinia.
1 litro água.
Coloque 1 punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente. Depois de 15 minutos coar e tomar 1 xícara de chá 5x ao dia.

4- Chá para controlar a diabetes.
1 punhado de melão de São Caetano.
1 punhado de jambolão.
1 punhado de casca de cajueiro.
1 punhado de dente de leão.
1 punhado de pata de vaca.
1 punhado de pau tenente.
1 litro de água.
Coloque 1 punhado de dedo de cada erva em 1 litro de água fervente. Depois de 15 minutos coar e tomar 1 xícara de chá 5x ao dia.

5- Solução de extratos para gastrite, queimação, fígado e vesícula.
100 ml de extrato de espinheira santa.
100 ml de extrato de funcho.
100 ml de extrato de hortelã.
100 ml de extrato de dente de leão.
100 ml de extrato de erva cidreira.
100 ml de extrato de orégano.
100 ml de extrato de zedoária.
Misturar e tomar uma colher de chá em água 3x ao dia.

6- Solução de extratos para aumentar o sistema imunológico.
100 ml de extrato de mastruço
100 ml de extrato de equinácea purpúrea.
100 ml de extrato de ipê roxo.
100 ml de extrato de mutamba.
100 ml de extrato de alcaçuz.
Misturar e tomar uma colher de chá em água 3x ao dia.

7- Solução para dores nas articulações.
100 ml de extrato de arnica.
100 ml de extrato de erva baleeira.
100 ml de extrato de sucupira.
200 ml de extrato de alivina.
Misturar e tomar uma colher de chá em água 4x ao dia.

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