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Quiche de brócolis sem glúten

O chef Stefano Bruzoni ensina o passo a passo de um delicioso prato.

Quiche de brócolis sem glúten O chef Stefano Bruzoni ensina o passo a passo de um delicioso prato.
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Chef Stefano Bruzzone

ícone de Rendimento Rendimento
5 a 9 porções
ícone de Tempo Tempo
ícone de Dificuldade Dificuldade
Média

Ingredientes

Recheio

Massa

Modo de Preparo

Recheio:

Cozinhe os brócolis em pedaços pequenos até ficarem macios e reserve.
Refogue os brócolis e os alhos picados com um fio de azeite. Reserve.
Bata com um batedor manual o restante dos ingredientes (menos o parmesão) até ficar homogêneo. acrescentar os brócolis misturar e despejar sobre a massa já pré-assada. Salpique queijo parmesão por cima.
Leve ao forno médio por mais 30 minutos ou até o recheio crescer.

Massa:

Bater o grão de bico cozido no processador ou liquidificador, até virar uma massa única. Sem água mesmo, apenas os grãos cozidos.
Faça uma bola uniforme com a massa.
Cubra toda a fôrma redonda de aro removível com a massa (o fundo e as bordas).
Coloque para assar em forno pré-aquecido à 200ºC por 10 minutos.
Reserve.

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