Tilápia grelhada marinado no missô e uma salada ao molho de gergelim

Na culinária de hoje, uma receitinha para quem não quer se preocupar com as calorias! 😋 Aprenda a fazer uma deliciosa TILÁPIA grelhada marinado no missô e uma SALADA ao molho de gergelim com a chef Bernardete Megumi!🐟🥗

Ingredientes

PARA A TILÁPIA NO MISSO GRELHADO

• 4 filés de tilápia sem espinho
• 1 colher (sopa) misso
• 1 colher (sopa) sake mirim
• 1 colher (sopa) sake
• 1 pedaço gengibre ralado
• 2 colheres (sopa) amido de milho
• Azeite
• Meio nabo ou 3 rabanetes
• Molho de soja a gosto
• Limão a gosto

PARA O MOLHO DE GERGELIM

• 2 colheres (sopa) tahine
• 1 colher (sopa) gergelim branco
• 3 colheres (sopa) vinagre
• 1 colher (sopa) adoçante culinário
• 1 colher (sopa) azeite
• 1 colher (chá) óleo de gergelim
• 2 colheres (chá) molho de soja
• 3 colheres (sopa) água filtrada
• Sal a gosto

Modo de Preparo

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