Aprenda um passo a passo de um açaí nutritivo com amendoim
Vem para aprender a fazer esse açaí nutritivo com amendoim do nosso naturopata André Resende! e receitinhas caseiras para cuidar da sua saúde!
Ingredientes
Sorvete de açaí com amendoim nutritivo
- 3 xícaras de chá de polpa de açaí congelada
- 1 xícara de chá de pasta de amendoim
- ½ xícara de chá de amendoim torrado
- 5 paçocas de amendoim diet
- 100 ml de leite de coco
Suco para anemia
- 2 colheres de sopa de farinha de açaí
- 1 limão (suco)
- 1 folha de couve
- 1 colher de sopa de rapadura (raspada)
- 1 copo de água
Creme para fortalecer e restaurar os cabelos
- 500g de creme de açaí
- 500g de creme de queratina com cupuaçu
- 500g de creme de argam
- 30 ml de óleo de abacate
- 30 ml de óleo de açaí
Creme para bigode chinês
- 50 de creme de geleia real
- 50g de creme de colágeno
- 50g de creme de veneno de abelha
- 30 ml de óleo de açaí
Chá para menopausa
- 1 colher de sopa de farinha de açaí
- 1 punhado de cimicifuga
- 1 punhado de amora miura
- 1 punhado de melissa
- 1 punhado de alcaçuz
- 1L de água
Solução de extratos para gordura no fígado
- 100 ml de extrato fluído de carqueja
- 100 ml de extrato fluído de tanchagem
- 100 ml de extrato fluído de cardo mariano
- 100 ml de extrato fluído de alcachofra
- 100 ml de extrato fluído de pariparoba
Modo de Preparo
Sorvete de açaí com amendoim nutritivo:
Bata tudo no processador ou liquidificador e sirva.
Suco para anemia:
Bata todos os ingredientes e tome 1 x ao dia.
Creme para fortalecer e restaurar os cabelos:
Misture tudo e coloque em um pote com tampa. Passe nos cabelos após lavar e depois enxague-os.
Creme para bigode chinês:
Misture todos os ingredientes e coloque em um pote com tampa. Use no rosto e pescoço de manhã e à noite.
Chá para menopausa:
Coloque 1 litro de água para ferver. Após a fervura, acrescente os ingredientes, desligue o fogo e abafe por 15 minutos. Coe e tome 1 xícara de chá 4 x ao dia.
Solução de extratos para gordura no fígado:
Misture os extratos e coloque em um frasco com tampa. Tome 1 colher de chá em água antes do almoço e jantar.
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