Arroz biro-biro com tofu defumado e crispy de batata-doce
A nutrichef Tutu Galvão Bueno nos ensina o passo a passo de um Arroz biro-biro com tofu defumado e crispy de batata-doce!
Ingredientes
Arroz biro-biro com tofu defumado
- 2 xícaras (chá) de arroz vermelho cozido
- 3 ovos
- 50g de tofu defumado cortado em cubos pequenos
- 1 xícara (chá) de chips de batata-doce
- 1 punhado de salsinha ou ciboulette picada
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
Arroz vermelho
- 1 xícara (chá) de arroz vermelho cru
- 2 colheres (sopa) de óleo de girassol
- ½ cebola picada em cubos pequenos
- 1 dente de alho
- 3 xícaras (chá) de caldo de vegetais ou de frango
- 1 colher (chá) de sal
Crispy de batata-doce
- 500g de batata-doce (1 unidade grande)
- Azeite o quanto baste
- Sal a gosto
Modo de Preparo
Arroz biro-biro com tofu defumado:
Doure levemente os cubos de tofu em panela com azeite. Reserve. Na mesma frigideira, acrescente o azeite e cozinhe os ovos como uma omelete e divida em pedaços pequenos. Coloque na mesma panela o arroz cozido, a salsinha e cebolinha, a batata-doce palha e o tofu defumado dourado. Dê uma misturada e sirva em seguida.
Arroz vermelho:
Em uma panela de pressão, refogue o alho e cebola até murchar. Junte o arroz, o caldo e o sal juntos e não frite o arroz (se fritar poderá seiar a casca dele, demorando o tempo de cozimento). Quando a panela de pressão começar a chiar, abaixe o fogo e conte 20 minutos.
Leve a panela à torneira com água fria para tirar a pressão. Abra a panela (ainda terá água no seu arroz), leve a panela de pressão de volta ao fogo sem tampa e deixe cozinhando por mais 10 a 15 minutos até secar e terminar de cozinhar o arroz.
Crispy de batata-doce:
Inicie pré-aquecendo o forno a 200°C. Pincele o azeite em uma assadeira grande. Lave, descasque e passe as batatas-doces pela parte grossa do ralador (a mesma parte usada para batata palha). Não demore nesse processo porque as batatas escurecem rápido. Seque as batatas e torça com um pano de prato limpo para que as batatas fiquem sequinhas. Passe para uma tigela.
Agregue o azeite, tempere com sal e misture bem com as mãos para envolver toda a batata ralada. Transfira as batatas para a assadeira e espalhe sobre todo o fundo uniformemente. Asse por cerca de 40 minutos até dourar e ficar crocante ao assar. As batatas raladas vão grudar umas nas outras formando placas. Na metade do tempo, vire com uma espátula para assar por igual. Retire do forno e espere esfriar antes de servir, ela fica mais crocante. Com as mãos, quebre as placas para formar pedaços rústicos (ou menores, se preferir).