Dica do Dia: Impactos dos laticínios integrais na saúde cardíaca

Bianca Vilela, mestre em Fisiologia, nos explica os impactos dos laticínios integrais na saúde do coração. Será que eles são vilões ou mocinhos? 🤔🥛

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Bianca Vilela, mestre em Fisiologia, nos explica os impactos dos laticínios integrais na saúde do coração. Será que eles são vilões ou mocinhos? 🤔🥛 A especialista esclarece os benefícios e possíveis riscos desses alimentos, ajudando a entender o papel das gorduras saturadas na nossa saúde cardiovascular e como consumir de forma equilibrada para preservar o bem-estar do coração.

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