Quais são as gorduras que protegem ou adoecem o coração?

Algumas são essenciais para proteger o coração, enquanto outras podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares. 🥑🐟🥜

Você Bonita

Nem toda gordura é vilã!
Algumas são essenciais para proteger o coração, enquanto outras podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares.
A cardiologista, nutróloga e chef de cozinha Karla Gouvea nos ajuda a entender mais sobre o assunto e saber escolher as boas gorduras que nutrem, e más gorduras que adoecem.

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