Quiche de vegetais sem farinha

Confira uma receita deliciosa de Quiche de vegetais sem farinha no Você Bonita

Ingredientes

Quiche de vegetais sem farinha

• 1 berinjela pequena fatiada fina no sentido do comprimento
• 1/2 cebola roxa picadinha
• 1/2 xícara de pimentão vermelho bem picado
• 3 dentes de alho amassados
• 3 claras
• 3 ovos inteiros
• 1 xícara de leite desnatado
• 1/2 tomate sem sementes em cubos
• 2 colheres sopa amaranto em flocos
• 1 xícara muçarela light para polvilhar

Modo de Preparo

Avalie essa receita

(Sem avaliações ainda)

Carregando...