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Sanduiche fit com pão de claras

Hoje, o minichef Joaquim Vilella prepara um prato delicioso e bem prático.

Sanduiche fit com pão de claras Hoje, o minichef Joaquim Vilella prepara um prato delicioso e bem prático.
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Chef Joaquim Vilella

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2 a 4 porções
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Fácil
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Ingredientes

sanduiche fit com pão de claras

Modo de Preparo

sanduiche fit com pão de claras:

Bata as claras na batedeira por cerca de 2 a 3 minutos até chegar na consistência de clara em neve e não desgrudar da batedeira. Untar uma forma com azeite, colocar a clara em neve no bowl e virar as quatro porções individuais na forma. Levar ao forno a cerca de 180º e deixar assar entre 10 e 15 minutos.
Modo de preparo (para os Hamburgueres): Faça cinco unidades de hambúrgueres com cerca de 120g por porção. Grelhar os hambúrgueres com um fio de azeite e quando estiver quase pronto colocar o queijo muçarela de búfala em cima da carne.
Montagem: Montar cada sanduiche no pão de claras com o hamburguer, muçarela de búfala, folhas de alface e tomates em rodelas.

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