VB Transformando Vidas: Pão low-carb de frigideira

No VB Transformando Vidas de hoje, a nutrichef Gaby Esteves ensina a Ana Paula Sanches a fazer um delicioso pão low-carb de frigideira!

Você Bonita

Chef Gaby Esteves

Rendimento

porções

Tempo 20 minutos

Dificuldade

Fácil

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Ingredientes

PÃO LOW-CARB DE FRIGIDEIRA

1 pão
1 ovo
30g (2 cs) de farinha de amêndoas
10g (1cs) de farelo de aveia
3g (½ cc) de fermento em pó (opcional)
15 ml (1 cs) de água
Sal a gosto

Modo de Preparo

PÃO LOW-CARB DE FRIGIDEIRA:

Misturar bem todos os ingredientes (pode ser com um garfo ou um mixer); Distribuir a mistura em uma frigideira; Quando o pão estiver firme, vire-o; Deixar pão dourar dos dois lados até que fique do seu gosto; Acrescentar o recheio de sua preferência

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