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Marmifit do VB: espaguete de abobrinha com frango e molho funcional

A nutrichef Elizabete Presa ensina a preparar este ninho integral de batata doce e espaguete de abobrinha com frango e molho funcional.

Marmifit do VB: espaguete de abobrinha com frango e molho funcional A nutrichef Elizabete Presa ensina a preparar este ninho integral de batata doce e espaguete de abobrinha com frango e molho funcional.
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Chef Elizabete Presa

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Ingredientes

NINHO INTEGRAL DE BATATA DOCE E ESPAGUETE DE ABOBRINHA COM FRANGO

MOLHO FUNCIONAL

Modo de Preparo


NINHO INTEGRAL DE BATATA DOCE E ESPAGUETE DE ABOBRINHA COM FRANGO:
Em uma panela, doure o frango com cebola e alho. Acrescente o sal e a cúrcuma e deixe cozinhar.
Acrescente a massa integral pré-cozida, o espaguete de abobrinha e, por último, o molho funcional. Mexa bem e monte sua marmita.


MOLHO FUNCIONAL:
Em uma panela, doure a cebola. Em seguida, acrescente o molho de tomate com o suco de beterraba e o manjericão e deixe levantar fervura. Acerte no sal e acrescente a canela. Mexa bem e sirva com a massa.

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